这个春节,你是不是宅在家里吃了睡、睡了吃?人们的失眠患病率大约在 30% 到 48% 之间,其中大约有6%的人符合诊断标准。...
最近失眠的人特别多,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,...
知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、...
1 远离手机 如果你快睡着的时候突然”叮咚”来了消息,你肯定忍不住想看然后拿起手机,就放不下来了,强烈的光线会让你的睡意全无 2 睡前喝热牛奶 睡前把牛奶加热,热腾腾的喝下去的话...
导读: 夜卧生梦,大半属于往日记忆中的幻影,俗称灵魂出窍,国外科学家仍在深入研究梦的真相。 无名氏驱梦汤 我见到一手抄本《濡墨录》,载有名刹知医方丈给人疗病,凡睡时多...
【粉丝来信】王骁是一个活泼阳光的男孩,与女友在大学时的那场青涩的相遇,成就了他们7年的爱情旅程。但爱情不总是风平浪静,七年的时间,足以改变很多事情。就在王骁28岁那年...
中新网南昌8月19日电 (朱莹王李妮张振东)“只要中乍医生同舟共济,同样可以创造生命奇迹。”当地时间8月18日,第六个中国医师节前夕,中国(江西)第18批援乍得医疗队在中乍友谊医院...
近日,中宣部和国家卫生健康委联合发布2023年“最美医生”。...
丁樱:为了孩子,不辞艰辛和劳碌 丁樱周一到周五不间断出诊,周六、周日还要工作……国医大师、著名中医儿科专家、河南中医药大学第一附属医院丁樱教授,...
很多医生都有这样的担心,担心自己不能成为一个心目中的好医生。担心自己不够努力虚度光阴,担心自己的技术落后被淘汰,担心自己的小小失误影响自己的前途,甚至担心身体上的...